Le cours Kids s’adresse aux enfants de 7 à 12 ans et leur permet de découvrir le sport de manière dynamique, ludique et encadrée.

À cet âge, les enfants développent rapidement leurs capacités physiques et leur coordination : c’est le moment idéal pour leur apprendre à bouger correctement, à gagner en confiance et à cultiver le plaisir de l’activité physique.

À travers des exercices variés, des jeux sportifs, des petits défis et l’apprentissage des bases du CrossFit, ils améliorent leur motricité, leur équilibre, leur force et leur agilité.

Chaque séance est construite pour leur permettre de progresser à leur rythme, dans un cadre bienveillant et sécurisé.

Les cours Kids aident également à développer l’esprit d’équipe, le respect, l’écoute et la persévérance : des valeurs essentielles que le sport transmet naturellement.

L’objectif :

• leur offrir un moment d’apprentissage,
• d’énergie et de fun,
• tout en leur donnant les fondations pour une bonne santé physique.