Le CROSSFIT au service de votre SANTÉ

Bienvenue

CROSSFIT TRICASSIUM

Si vous cherchez une salle avec une ambiance familiale, avec des coachs, diplômés et passionnés, qui s’ADAPTERONT toujours à vous, peu importe votre niveau, peu importe vos antécédents sportifs et vos objectifs (santé, préparation physique, loisir, détente, décompression …)
C’est LA salle qu’il vous faut !
Nous privilégions la qualité et l’encadrement :
Les cours sont limités à 12 personnes afin de proposer un coaching précis, proche de l’individuel
Que vous soyez totalement novices ou avec des bases solides en CrossFit, que vous cherchiez à améliorer votre santé ou un objectif de performance, vous aurez l’entrainement commun ADAPTÉ à VOUS !

LE CROSSFIT

On y fait quoi au CrossFit ?

Le CrossFit est une méthode d’entrainement avec des mouvements fonctionnels, toujours variés et à haute intensité.
C’est une préparation physique générale pour vous rendre meilleur dans votre vie au quotidien.

Le CrossFit est fait pour tout le monde, comme on aime à le dire chez Tricassium, c’est le CrossFit qui s’adapte à vous.
Grâce à des coachs diplômés, passionnés, motivés et motivants, vous aurez quoi qu’il arrive une adaptation qui vous convient.
Donc que vous n’ayez pas fait de sport depuis des années (voire même jamais), si vous voulez être meilleur dans votre vie de tous les jours, c’est le sport qu’il vous faut !

Varié et complet

Des mouvements et des exercices constamment variés pour travailler tout le corps, de toutes les façons

Pour tout le monde

Quels que soit votre âge, votre condition physique, votre handicap, le CrossFit s’adapte à vous !

Les différentes classes

WOD

Cardio

Gymnastique

Haltérophilie

Team

BABY 3/6 ans

KIDS 6/11 ans

TEENS 11/16 ans

Pour commencer

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COACHS & PROPRIÉTAIRES

Thomas

Coach et Owner

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