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CROSSFIT TRICASSIUM
Si vous cherchez une salle avec une ambiance familiale, avec des coachs, diplômés et passionnés, qui s’ADAPTERONT toujours à vous, peu importe votre niveau, peu importe vos antécédents sportifs et vos objectifs (santé, préparation physique, loisir, détente, décompression …)
C’est LA salle qu’il vous faut !
Nous privilégions la qualité et l’encadrement :
Les cours sont limités à 12 personnes afin de proposer un coaching précis, proche de l’individuel
Que vous soyez totalement novices ou avec des bases solides en CrossFit, que vous cherchiez à améliorer votre santé ou un objectif de performance, vous aurez l’entrainement commun ADAPTÉ à VOUS !
LE CROSSFIT
On y fait quoi au CrossFit ?
Le CrossFit est une méthode d’entrainement avec des mouvements fonctionnels, toujours variés et à haute intensité.
C’est une préparation physique générale pour vous rendre meilleur dans votre vie au quotidien.
Le CrossFit est fait pour tout le monde, comme on aime à le dire chez Tricassium, c’est le CrossFit qui s’adapte à vous.
Grâce à des coachs diplômés, passionnés, motivés et motivants, vous aurez quoi qu’il arrive une adaptation qui vous convient.
Donc que vous n’ayez pas fait de sport depuis des années (voire même jamais), si vous voulez être meilleur dans votre vie de tous les jours, c’est le sport qu’il vous faut !
Varié et complet
Des mouvements et des exercices constamment variés pour travailler tout le corps, de toutes les façons
Pour tout le monde
Quels que soit votre âge, votre condition physique, votre handicap, le CrossFit s’adapte à vous !
Les différentes classes
WOD
Cardio
Gymnastique
Haltérophilie
Team
BABY 3/5ans
KIDS 5/9 ans
TEENS 9/12 ans
TEENS 12/15 ans
YOGA
PILATES
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Thomas
Coach et Owner
Charles
Coach et Owner
