La programmation correspond à des créneaux spécifiques dédiés à un thème précis : haltérophilie, gym, endurance, mobilité, skills… Chaque session est organisée à des horaires définis pour permettre à chacun de travailler une discipline en profondeur, en petit groupe, avec un accompagnement plus ciblé qu’en WOD.

C’est l’occasion d’améliorer une compétence, de vous concentrer sur une faiblesse ou de progresser sur un objectif personnel, tout en profitant d’un cadre structuré et d’un coaching attentif.

Une façon idéale d’aller plus loin dans votre pratique, à votre rythme, dans des séances construites et cohérentes.